
Wenn wir uns jetzt beispielsweise ein Modemagazin angucken. Was sehen wir darauf? Ein Model, richtig. Was noch? Was macht das Model aus? Ganz genau, sie ist dünn und man findet nicht einmal kleine Makel.
Und das muss nicht immer an dem Modelretter Namens Photoshop liegen. Kruta-Magazin gewährt euch einen kleinen Einblick in die schrägen Diäten der Stars. Mehr…

Forscher der Universität Oxford haben herausgefunden, dass eine extraschicht Fett an den Problemzonen das Risiko von Herzerkrankungen und Diabetes mindert. Der dicke Bauch hingegen ist ungesund und beschert den Besitzer mit einer apfelförmigen Figur. Mehr…
Laut Kalender soll er ja schon da sein, allerdings merken wir nicht viel davon – die Rede ist natürlich vom Frühling. Doch bald soll er tatsächlich kommen und da braucht man natürlich einen Top Body für die luftigleichte Kleidung.
Jeder hat ja so seine eigene Diät-Methode, doch alle haben eins gemeinsam – man muss auf all das verzichten, was so richtig lecker ist. Wirklich? Nein! Denn wer das richtige Essen isst, der kann auch gleichzeitig abnehmen. Allerdings müssen diese Lebensmittel Fettverbrenner sein. Hier haben wir eine kleine Liste für euch.
50 Fettverbrenner
- Gekochter Schinken
- Eier
- Grüner Tee
- Tofu
- Kaffee
- Mineralwasser
- Zimt
- Chili
- Naturreis
- Knäckebrot
- Vollkornbrot
- Roggenbrot
- Roastbeef
- Kalbsfilet
- Putenbrust
- Garnelen
- Hummer
- Schollen
- Langusten
- Forelle
- Thunfisch (in Wasser)
- Flussbarsch
- Seelachs
- Tintenfisch
- Kabeljau
- Mozzarella
- Schichtkäse
- Joghurt
- Fettarme Milch
- Linsen
- Bohnen
- Erbsen
- Kräuter
- Algen
- Tomaten
- Spargel
- Lauch
- Brokkoli
- Möhren
- Kohl
- Chicorée
- Artischocken
- Papaya
- Zitrusfrüchte
- Beeren
- Birnen
- Bananen
- Äpfel
- Harzer Käse
- Rinderleber
[Quelle: RTL.de]
Allerdings sollte man auch einige Lebensmittel beim Abnehmen vermeiden.
22 Fettmacher
- Parmesan
- Landjäger
- Marzipan
- Vollkornkekse
- Butterkekse
- Studentenfutter
- Zartbitterschokolade
- Croissant
- Nussnougatcreme
- Erdnussflips
- Kartoffelchips
- Schokolade
- Waffeln
- Mandeln
- Pinienkerne
- Erdnussbutter
- Kokusnuss-Raspeln
- Pistazien
- Haselnüsse
- Walnüsse
- Margerine
- Butter
[Quelle: RTL.de]
Mit diesen Tipps kann der Frühling jetzt kommen. Habt ihr noch einige gute Tipps und Tricks zum Abnehmen?
Wer schrieb diesen Artikel?
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Autor: Marina
Nick: Black4Ever
Wohnort: Hof |
Wer kennt es nicht, bald Sommer und man fühlt sich zu dick?! Meistens ist es so, dass man im Winter zu nimmt. Viele Frauen/Mädchen fangen jetzt schon an mit Diäten und bestimmten Fitness-Programmen.
Mehr als die Hälfte, der Frauen wissen nicht wie die richtige Ernährung aussieht. Ganz wichtig ist es wenn man abnehmen will, dass man viel trinkt und genug wichtige Nährstoffe aufnimmt.
Mehr…
Mit der neusten amerikanischen Erfindung wird einem das Abnehmen leicht gemacht.
Das natürliche Gel enthält sechs einzigartige Stoffe, es heißt TRIMGEL und muss auf die saubere Haut aufgetragen und leicht einmassiert werden.
Die Haut hat die Wirkstoffe ungefähr nach vier Minuten schon vollständig aufgenommen.
Danach wird der Körper intensiv getrimmt, sodass das Abnehmen Formen annehmen kann.
Das TRIMGEL ist gegen Übergewicht, lokale Fettansammlung unter der Haut und Zellulitis geeignet.
Es wurde so entwickelt, dass es sich jeglichen Hauttypen anpasst, sodass Reize ausbleiben.
TRIMGEL eignet sich für Frauen sowie auch für Männer, jedoch sollten Frauen, die schwanger sind oder sich noch in der Stillzeit befinden das Gel nicht benutzen.
TRIMGEL enthält ein Stoff der Fett in Energie umwandeln kann, so der Professor Miyashiat an der Universität in Japan.
Laboruntersuchungen haben bewiesen, dass die enthaltenen Proteine den Fettanteil im Körper innerhalb von 3 Wochen um ca. 10% reduzieren.
Jedoch solle man sich die Frage stellen, welche dieses anscheinend perfekte Mittel für und unbekannte Nebenwirkungen mit sich bringt.
Glaubt ihr, dass die versprochenen Wirkungen wirklich eintreten? Oder sollte man doch auf eine gesunde Ernährung und Sport zurückgreifen um dauerhaft abzunehmen?
Wer schrieb diesen Artikel?
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Autor: Julia
Nick: JuLa
Posten: Team Report
Wohnort: Heinsberg |
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